當心！低血糖最易在半夜發生

文章出處：永信藥業人氣：-發表時間：2016-02-29 11:53:00

糖尿病就像一個調皮的小孩，你得好吃好喝地給它供著，否則，分分鐘過高或過低地給你顏色好看。入冬以后，由于天氣變化，更易發生夜間低血糖，所以患者需要當心哦！

所以糖友們得好好順著這位小祖宗的脾氣。冬季晝短夜長，若晚飯吃得早或吃得不適宜，夜間低血糖就會鬧別扭了。有數據顯示，50%的嚴重低血糖發生在午夜至早晨8點之間，尤其凌晨3、4點。低血糖來勢兇猛，為了預防低血糖，糖友們日常要保持飲食、運動、用藥的穩定，必要時加強血糖監測。為了預防低血糖，糖友們日常可以從以下幾點開始調整。

1. 進食要按時、按量。

無論季節、天氣變化，都應該保持穩定的用餐時間。若出現要等人、延遲吃飯的情況，可以先吃些水果、餅干。此外，根據不同季節、不同運動量來制定飲食總熱量，盡量不超出也不少于每日的熱量。

2. 每日運動量要基本穩定。

運動可降糖，但運動量大起大落，不僅身子受不了，血糖也難以適應哦。若體力活動增加，運動前要適當加餐；運動減少或取消，飲食也要相應減少。

3. 降糖藥別擅自亂改。

無論口服藥還是降糖藥，種類和劑量都不是病人自己說了算。若正常用藥但血糖仍比較波動，可以告知醫生，讓醫生調整治療方案。擅自加量、換藥很容易引發低血糖。

4. 控制不好的糖友睡前、凌晨要測測血糖。

剛診斷糖尿病或血糖波動不較大的糖友，最好睡前、凌晨都進行血糖監測，以防睡眠中發生低血糖。

低血糖帶來的傷害不比高血糖的低，而且通常動作快、來勢兇。所以糖友們切忽給機會它出來作惡哦！要聽醫生的囑咐，在合理控制飲食的基礎上使用藥物治療，從而延緩病情的進展。格列齊特緩釋膠囊適用于治療當單用飲食療法、運動治療和減輕體重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病，緩釋劑型，一天一次服用，能有效降低副作用，更適用于合并有心血管病變的老年患者。桂林華信制藥格列齊特緩釋膠囊最后祝糖友們能有效控制病情，生活愉快！